همسفری که پذیرفته به جلسه بیاید باید همه قوانین و حرمتها را مو به مو رعایت کند، بدانیم وقتی می توانیم در این سفر معنوی موفق باشیم که حتماً حرمتها و قوانین را رعایت کنیم نه تنها در جلسه که در بیرون از جلسه هم برای ما لازم است. سلیقه ای عمل کردن نسبت به حرمتها و قوانین، ما را از مسیر درمان دور می کند. سلیقه ای عمل کردن نشاندهنده این است که رفتارهای من هنوز احساسی است.
موضوع کارگاه آموزشی همسفران: نقش همسفر در درمان
استاد: همسفر غفاری
تاریخ: دوشنبه 1403/07/30
هفته ای که گذشت، مزین شده به نام هفته همسفران و این هفته را به همه همسفران تبریک عرض می کنم.
نقش همسفر در درمان؛
نقش: اثر، وظیفه، کار یا نشان
همسفر: واژه همسفر به کسی اطلاق می گردد که سابقه اعتیاد ندارد و برای تعالی اهداف جلسات تلاش می نماید.
درمان: مداوای بیماری و مفهوم آن برای ما همسفران، تغییر تفکر زائد افیونی به تفکر سالم و اینکه دغدغه جلسات را داشته باشیم.
به چه کسی همسفر گفته می شود و همسفر واقعی کیست؟
همسفر وقتی وارد جلسات می شود، با اولین آموزش در جلسه شناخت اعتیاد، می آموزد او هم در کنار مصرف کننده دچار بیماری تفکر زائد افیونی شده و اگر پذیرفت، تلاش می کند برای این بی تعادلی و این جهانبینی خراب خود کاری کند، یعنی در مسیر درمان قرار بگیرد و سفر درمانی خود را شروع کند.
این سفر درمانی، یا هجرت معنوی به دو دسته سفر بیرونی و سفر درونی تقسیم می شود: سفر بیرونی این است که سر ساعت مشخص از خانه به سمت جلسات حرکت می کنیم، ولی سفر درونی آن است که صور پنهان و تفکرات زائد خود را بشناسیم و در جهت تغییر و اصلاح آنها گام برداریم.
این شناخت و دانایی با شرکت در جلسات و گرفتن آموزشها و مهمتر از آن، کاربردی کردن، صورت می گیرد و باعث آسیب پذیری کمتر چه برای خود و چه برای خانواده می شویم.
در جلسات بارها گفته شده همسفر یک فراپرستار است، چون اعتیاد، یک فرابیماری است؛ برای همین باید دارای ویژگی های زیادی باشد تا بتواند مدیریت بحران کند.
ویژگی های یک همسفر واقعی:
انعطاف پذیری؛ روی تعصبات خود پافشاری نکنیم.
تمرکز روی رفتارهای خود؛ اینقدر مصرف کننده را زیر ذره بین قرار ندهیم و تفتیش و تجسس نکنیم.
حفظ امنیت در خانواده؛ نبردن حرف های خصوصی خانواده به بیرون
عدالت؛ هر کار و رفتاری را بجا و در زمان و مکان خودش انجام دهیم.
شجاعت؛ از رفتارهای اشتباه مصرف کننده نترسیم، احساسی برخورد نکنیم
و خیلی ویژگی های دیگر، اما دو ویژگی مهم که امروز می خواهیم به آن بپردازیم، تدبیر و درایت است.
تدبیر به معنای چاره اندیشی، راهکار پیدا کردن و درایت هم به معنای دانش و بینش و آگاهی است. کسب دانایی و شناخت و آگاهی سخت نیست، نباید جاهای دور به دنبال آن بود، همین که مستمر در جلسات شرکت کنیم و آموزشها را به درستی درک کنیم، می توانیم به دانایی و آگاهی لازم برسیم و مطمئن باشید این دانایی، می شود پرِ پرواز.
تدبیر داشتن، یعنی در مواجهه با مشکلی، به جای دست روی دست گذاشتن بتوانیم چاره ای برای آن بیندیشیم، تا از آن چالش به درستی بیرون بیاییم و یا اگر هم نمی توانیم، آسیب کمتری ببینیم یا بزنیم. البته تدبیر یک شبه و یک روزه به دست نمی آید، باید آموزش را در طی زمان کسب کنیم تا در وقت خود به کار ببندیم.
درایت داشتن یعنی در لحظه باشیم، در زمان حال زندگی کنیم و از آن لذت ببریم. غصه گذشته را نخوریم و در برابر درخواست اعضای خانواده، با دید وسیع تر، به افق های جدیدتری بنگریم. بدانیم کجا حرف بزنیم، کجا سکوت کنیم، کجا اقتدار داشته باشیم، کجا انعطاف داشته باشیم، غیبت را با غیبت، ظلم را با ظلم جواب ندهیم، از این صفات دور شویم و به رفتارهای احساسی خود مثل باج دادن به مصرف کننده غلبه کنیم، احساسات خود را کنترل و مدیریت کنیم و در فضای احساسی نباشیم و به رفتارهای عقلانی نزدیک شویم، یعنی آدم قبلی نباشیم.
همسفری که پذیرفته به جلسه بیاید باید همه قوانین و حرمتها را مو به مو رعایت کند، بدانیم وقتی می توانیم در این سفر معنوی موفق باشیم که حتماً حرمتها و قوانین را رعایت کنیم نه تنها در جلسه که در بیرون از جلسه هم برای ما لازم است. سلیقه ای عمل کردن نسبت به حرمتها و قوانین، ما را از مسیر درمان دور می کند. سلیقه ای عمل کردن نشاندهنده این است که رفتارهای من هنوز احساسی است.
بدانیم برای داشتن شخصیت سالم باید از ناامیدی، توقع، ترس، قضاوت، دخالت و در کل از تاریکی های درون عبور کنیم و آن وقتی است که قوانین و حرمتها را رعایت کنیم.
درمان برای من همسفر یعنی سفری از ضدارزش ها به ارزش ها، و برای این، لازم است آموزشها را بگیرم و کاربردی کنم نه اینکه فقط اطلاعات کسب کرده بایم. اگر هنوز در ضدارزش ها هستم بدانم همسفر نشدم. البته نباید از خودمان توقع زیادی داشته باشیم. هیچ کس مطلق از ضدارزشی ها دور نیست، اما باید یکی یکی آنها را بشناسم و رفته رفته کمرنگ کنم و اگر موفق شدم یعنی در مسیر درمان قرار گرفتم.
همسفر واقعی کسی است که دغدغه اش درمان باشد، درمان هر عزیزی از هر خانواده ای نه فقط عزیز خودش، خوشحال باشد از اینکه توانسته عضوی از این جلسات و تأثیرگذار باشد.
اول و آخر حرکت ما باید در جهت تغییر خودمان باشد. وقتی تغییر نگاه پیدا کردیم می توانیم به قدرت تشخیص برسیم. تغییر درونی من همسفر با تزکیه هایی که انجام می دهم، اتفاق می فتد و آنگاه می توانم بگویم من درمان شدم. نکته حائزاهمیت این که تغییر مهم است ولی مهمتر از آن حفاظت و مراقبت از تغییر است.
دوستانی که در این زمینه مشارکت نمودند:
همسفران: ابراهیمی2- تخت کش- قادری- بیگدلی- اکبری- ابراهیمی- مزروعی- نریمانی- موسوی1- عابدی-
سلام خداقوت استاد تشکر هفته همسفر مبارک من وقتی که تو جلسه حرمتهارارعایت کنم وبعدپزیرش برسم میتوانم بیرون هم رعایت کنم دیگ براسخت نیست تشکرازسروج وتشکرازسایت
سلام و خداقوت.بینهایت تشکر از استاد وکمیته آموزش.من دانستم که مسؤلیت سنگینی روی دوش من هست،باید توجه و تلاش مستمری داشته باشم همیشه.. زیرا نام من همسفر است.🩷🩷🩷
باعرض سلام وتشکر از استاد عزیزهمسفر غفاری🌹🌹🌹هفته همسفر را به کل جلسه وجناب آقای مفتون تبریک عرض می کنم. 🌷🌷 برداشتم این بودزمانی که با اموزشها یاد میگیرم عمل سالم را انجام دهم هم خودم درمان میشوم وهم روی درمان بیمارم تاثیر می گذارم.یعنی با قدرت تشخیصی که پیدا می کنم به درایت وتدبیر می رسم که در مواقع سخت چه کار کنم وچگونه اوضاع را مدیریت کنم
با عرض سلام و خداقوت وتشکر فراوان از همه عزیزان واستاد گرامی.من وقتی که به درک بند بند حرمت ها و قوانین جلسه برسم وهم در جلسه هم در بیرون از جلسه رعایت کنم از آشفتگی های ذهنی من کم می‌شود وبهتر میتوانم در لحظه تصمیم درست بگیرم.وآرام آرام میتوانم همسفری باشم که در جهت هدف جلسات حرکت کنم.با تشکر فراوان از تیم پر تلاش سایت 🌹
درود خدمت دوستان
تشکرازاستاد عزیز که دستور جلسه رابه خوبی بازکردند …
من همسفر زمانی یک همسفر واقعی میشوم که هدفم ونگاهم درمان تفکرات ذائدخودم باشد…هدفم تغییر خودم باشدوجهت خودم رادرمسیردرمانم مشخص کرده باشم ..به چه هدف ومنظوری می آیم؟ آن زمان میتوانم آموزش بگیرم وکاربردی کنم وازتغییراتم باتکراروتمرین وآموزش های مداوم مراقبت کنم…
عرض سلام و خداقوت خدمت استاد عزیزم.با مطالعه ی دستور جلسه به این برداشت رسیدم که من زمانی میتوانم یک همسفر واقعی باشم که اول بپذیرم که بیمارم و در جهت تغییر خودم حرکت کنم.آموزشها را بگیرم و کاربردی کنم.با تدبیر و درایت مشکلاتم را به مسئله تبدیل و حل کنم و از همه مهمتر قوانین و حرمتها را در همه جا رعایت کنم.ممنونم از کمیته ی آموزش،تیم سایت و تمام خدمتگزاران سروج.تبریک مجدد به مناسبت هفته ی همسفر🌹♥️🌹
باسلام وتشکر از استاد وهمه خدمتگزاران سروج
من به عنوان یک همسفر باید تدبیر ودرایت داشته باشم که برای این امر نیاز به آموزش دارم وبه کمک آموزشها وکسب دانایی میتوانم در هر جایگاهی وظایفم را به خوبی با تدبیر ودرایت انجام دهم.
باعرض سلام واحترام
تشکر میکنم از کمیته محترم آموزش وتشکر از استاد گرامی
سپاسگزارم از همه دوستان خدمتگزار سروج وتشکر میکنم از تیم وعوامل زحمت کش سایت
با سلام وتشکر از ابتاد عزیز که بخوبی اموزش دادند.
زمانی میتوانم یک همسفر واقعی باشم که بپذیرم بیمار تفکر زائد افیونی هستم وهدفم رسیدن به تفکر سالم قرار بدهم وبا اموزش گرفتن مستمر وکاربردی کردن ان بتوانم تغییر نگاه ودیدگاه بدهم تا به تشخیص وبرداشت درست برسم یعنی به بلوغ فکری رسیدم وبا یک نگاه عمقی وچند وجهی تصمیمات بهتری واسیب کمتری داشته باشم
با سلام وتشکر از استاد عزیز،که بخوبی ام
وزش دادند .
درمان یعنی تغییر ،وزمانی میتوانم همسفر واقعی باشم که با اموزشها بپذیرم که بیمار تفکر زائد افیونی هستم وهدفم را درمان تفکر سالم بگذارم .تا به تغییر نگاه ودیدگاه وبرداشت درست وسالم برسم .وبتوانم با نگاه چند وجهی وعمیق تصمیمات درست واسیب کمتری داشته باشم
با سلام و تشکر از استاد عزیز همسفر غفاری
من متوجه شدم من همسفر باید انعطاف پذیر باشم و تعصبات خودم را کنار بذارم شجاعت داشته باشم و در برابر رفتارهای اشتباه مصرف کننده با تدبیر و درایت احساسی رفتار نکنم و فقط روی رفتارهای خودم کنترل داشته باشم و خودم را تغیر بدهم و با رعایت حرمت ها و قوانین و آموزش گرفتن و کاربردی کردن میتونم
باعرض سلام خدمت استادعزیزوهمه دوستان
درتربیت خانواده ابرازعقیده واستقلال همیشه موردنکوهش قرارمیگرفت ومن بعدها وطی آموزشها متوجه شدم که اگرکسی بترسدنه میتواندتفکرسالم داشته باشدونه توان حرکت دارد
البته اسم زیبای”حیا”رااینجاو کاملااشتباه خرج
میکردند.مدیون تفکرسروج وبنیانگزارهستم باآرزوی پایداری وماندگاری.
باتشکر وسپاس از استاد عزیز،اگر من در جهت ارزش‌ها گام بردارم وحرمتها وقوانین را رعایت کنم وسفر درونی خودم را صحیح واصولی انجام بدهم قطعا نقش موثری در درمان ایفا خواهم کرد.با امید بر آنکه بتوانم دراین مسیر موفق عمل کنم واز رزائل اخلاقی به سمت فضائل اخلاقی حرکتی رو به رشد داشته باشم.